Contraindicațiile cireșelor: Când consumul excesiv poate provoca disconfort

Cireșele sunt unele dintre cele mai populare fructe de sezon, apreciate pentru gustul lor dulce și acrișor, dar și pentru beneficiile nutriționale. Aceste fructe sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, care... Citește Articolul »

Contraindicațiile spirulinei: Ce trebuie să știi înainte de consum

Spirulina este un supliment natural cunoscut pentru beneficiile sale nutriționale impresionante și este considerat un superaliment datorită conținutului său ridicat de proteine, vitamine, minerale și antioxidanți. Deși spirulina poate aduce multiple beneficii... Citește Articolul »